Denne økten dedikerer vi til fordøyelsen, med rolige bevegelser og myke tøyninger, vevet sammen ulike terapeutiske verktøy, pust og hvile.

Hva trenger du ha med deg?
Kle deg i myke og behagelige klær, og ta med deg en vannflaske. Alt utstyr du trenger ellers finner du i studioet.

​

NB! Begrenset antall plasser. Påmeldingen er bindende og beløp blir ikke tilbakebetalt dersom du blir forhindret i å delta. Betaling via Vipps (når det er nok påmeldte til at timen settes opp mottar du vippskrav og betalingen sikrer din plass).

​​

kr 295,-

 

Lydterapi eller lydhealing er en velkjent praksis som bruker musikalske verktøy for å gjenopprette balansen mellom den fysiske og energetiske kroppen.

Hele universet er i en tilstand av konstant vibrasjon. Vibrasjonen fra lydene bringer ro til nervesystemet, påvirker hjernebølgene og aktiverer kroppens selvhelbredende modus, som støtter mental, emosjonell og fysisk helse.​
 

Hva trenger du ha med deg?
Et åpent sinn, kle deg i myke og behagelige klær, og ta med deg en vannflaske. Alt utstyr du trenger ellers finner du i studioet.

​

NB! Begrenset antall plasser. Påmeldingen er bindende og beløp blir ikke tilbakebetalt dersom du blir forhindret i å delta. Betaling via Vipps (når det er nok påmeldte til at timen settes opp mottar du vippskrav og betalingen sikrer din plass).

​​

kr 330,-

 

​Fysisk krevende yogaform hvor pust og bevegelse flyter sammen. Liten gruppe elever med god oppfølging. Ledet halve første serien av 

Ashtanga Yoga. 

For informasjon og booking ta direkte kontakt med Cecilie her: yamayogacecilie@gmail.com

Klippekort selges.

​

​